Queda de Cabelo em Adolescentes

A queda de cabelo em adolescentes é frequentemente um sinal de um problema subjacente, como uma deficiência de vitaminas ou um desequilíbrio hormonal. Felizmente, a queda de cabelo em adolescentes é geralmente temporária e o cabelo volta a crescer quando o problema é corrigido.

O que causa a queda de cabelo em adolescentes do sexo feminino?

1. Medicação - A queda de cabelo é um efeito secundário comum de muitos medicamentos que as adolescentes tomam, incluindo medicamentos para tratar acne e TDAH. Os comprimidos anticoncecionais também podem causar afinamento do cabelo.
2. Alopecia por Tração - Rabo de cavalo ou tranças muito apertadas e extensões de cabelo pesadas podem danificar permanentemente os folículos capilares, causando perda permanente de cabelo. Afrouxe os penteados e certifique-se de variar o visual para evitar a quebra.
3. Hormonas - Doenças relacionadas com hormonas, como doenças da tiroide, lúpus e síndrome dos ovários poliquísticos tendem a surgir durante a adolescência. Infelizmente, muitas destas doenças endócrinas podem causar queda de cabelo.
4. Excesso de estilização - Tratamentos químicos como descoloração, alisamento, coloração e permanente podem causar queda de cabelo. Usar ferramentas de calor em temperaturas elevadas com muita frequência também pode fazer com que os fios se partam.
5. Alopecia Areata - Tal como os seus homólogos masculinos, as adolescentes também podem sofrer de alopecia areata. O cabelo comprido pode muitas vezes disfarçar as zonas calvas.
6. Tricotilomania - As adolescentes também podem ter tricotilomania, que resulta em puxar compulsivamente o próprio cabelo. Este transtorno comportamental pode causar zonas calvas no couro cabeludo. Com tratamento, o cabelo volta a crescer.
7. Mau Nutrição - Não comer alimentos saudáveis suficientes pode causar queda de cabelo nas adolescentes. Dietas frequentes e excesso de exercício também podem contribuir para a queda de cabelo.
8. Anemia - A anemia, ou deficiência de ferro, é uma causa comum de queda de cabelo nas adolescentes. Se acha que pode ter anemia, fale com o seu médico sobre a toma de um suplemento de ferro.
9. Stress - Obrigações sociais, escolares, familiares e laborais podem acumular-se para as adolescentes, causando muito stress. Infelizmente, o stress é uma das principais causas de queda de cabelo nas adolescentes.

Quais podem ser as causas da queda de cabelo em adolescentes do sexo masculino?

1. Medicação - Medicamentos frequentemente prescritos para adolescentes, como antibióticos e medicamentos para acne e depressão, podem ter o desagradável efeito secundário de queda de cabelo.
2. Alopecia Areata - É uma doença autoimune em que o corpo ataca os seus próprios folículos capilares. A alopecia areata é caracterizada por manchas calvas redondas no couro cabeludo. Pode acontecer a qualquer pessoa, em qualquer idade. Na maioria dos casos, a queda de cabelo não é permanente e o cabelo acaba por voltar a crescer.
3. Alopecia por Tração - Com mais rapazes adolescentes a usarem o cabelo em caracóis ou tranças, a alopecia por tração está a tornar-se mais comum entre eles. A alopecia por tração ocorre quando penteados muito apertados causam stress e danificam os folículos capilares, resultando em queda de cabelo. Equipamentos como capacetes desportivos ou auscultadores são outras causas de alopecia por tração.
4. Maus Hábitos Alimentares - Os adolescentes nem sempre têm os melhores hábitos alimentares. Comer fast food ou alimentos processados em vez de alimentos integrais e saudáveis, ricos em nutrientes essenciais, pode contribuir para o afinamento do cabelo. Dietas radicais e excesso de exercício também podem causar queda de cabelo.
5. Alopecia Androgénica - A alopecia androgénica, também conhecida como calvície masculina, pode começar na adolescência. Nos rapazes, a perda de cabelo androgénica é tipicamente caracterizada por uma linha capilar recuada ou afinamento no topo da cabeça. A perda de cabelo androgénica é genética, mas se for detetada cedo, pode muitas vezes ser tratada com sucesso.
6. Stress - As mudanças físicas e emocionais da adolescência, além das responsabilidades escolares e laborais, podem causar muito stress nos adolescentes. Infelizmente, o stress é um fator importante que contribui para o afinamento do cabelo.

O que fazer a seguir?

A primeira coisa a fazer é falar com o seu médico de família, que pode ajudar a avaliar se a sua queda de cabelo é causada por um problema subjacente e pode prescrever um tratamento. Se a sua queda de cabelo for causada por stress, tente praticar exercícios que reduzam naturalmente o stress, como yoga.

A alimentação é uma parte importante para ajudar a melhorar a saúde do seu cabelo e do seu corpo, por isso tente comer mais alimentos ricos em proteínas, frutas, legumes e gorduras saudáveis. Evite dietas da moda e limpezas, pois podem causar queda de cabelo.

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