Nyårslöften för håret

Nytt år, nytt hår? Det finns ingen bättre tid än den 1 januari att ta en stund för att reflektera över dina nuvarande vanor och sätta mål inom områden som kan förbättras. Nyårslöften är ett utmärkt sätt att börja året med en nystart och ge dig chansen att skapa nya vanor som sätter dig på en hälsosam och produktiv väg för det nya året. Låt dessa hårlöften hjälpa dig att glänsa och stråla med livfullt, hälsosamt hår hela året!

Ät mat som hjälper ditt hår
Att ha ett friskt, glänsande hår börjar inifrån och ut, vilket innebär att fokusera på din kost. Eftersom ditt hår består av protein är det viktigt att fokusera på protein- och järnrika livsmedel som ägg, fisk, kött och nötter för att bygga hårstyrka och tillväxt. Ett annat område att rikta uppmärksamheten mot är livsmedel som är rika på vitaminer. Morötter, pumpa och sötpotatis är mycket rika på vitamin A, medan broccoli, jordgubbar och apelsiner är rika på vitamin C. Försök att begränsa ditt intag av raffinerat socker och processad mat det här nya året och välj istället sådana som är rika på vitaminer och näringsämnen. Ibland äter vi inte alltid rätt, så att lägga till kosttillskott i din dagliga kost är ett utmärkt sätt att få i sig alla viktiga näringsämnen som ditt hår behöver.

Prova en utmaning utan värme
Det finns så många värmefria sätt att locka och jämna ut ditt hårs textur, det handlar bara om att hitta vad som fungerar för dig. Att omfamna din naturliga textur och låta håret andas är ett av de bästa stegen du kan ta för att uppnå ett hälsosamt hår. Det handlar om att använda värme med måtta! Vissa platt- och locktänger kan bli upp till 450 grader (det är dubbelt så varmt som vattnets kokpunkt!). Se till att justera temperaturinställningarna på dina stylingverktyg för att undvika att skada ditt hår, särskilt när det gäller plattänger och lockrullar som kommer i direkt kontakt med torrt hår.

Byt till naturliga produkter
Vet du verkligen vilka ingredienser som finns i produkterna du använder i duschen och för att styla ditt hår? Om inte, finns det ingen bättre tid än det nya året att omvärdera och välja nya produkter med naturliga ingredienser. Avokado, honung, kokosolja och äppelcidervinäger, bland annat, är alla mycket fördelaktiga för håret och finns troligen redan i dina köksskåp. Använd alltid ett milt schampo utan sulfater och parabener som inte tar bort dina naturliga oljor från hårbotten för att förhindra torrhet.

Boka regelbundna salongsbesök
Efter ett kaotiskt COVID-år är det förståeligt om du halkat efter med dina vanliga salongsbesök och klippningar. Gör det nya året till ditt år för hälsosamt hår och underhåll – boka först och främst en tid hos frisören. Det ger ditt hår en helt rättvis chans till en nystart. Vi rekommenderar att du klipper dig och gör en djupverkande inpackning under ditt besök.

Tvätta håret mer sällan
Många blir förvånade över att det faktiskt är mycket hälsosammare för ditt hår att schamponera det mer sällan. Även om det kan verka som att tvätta och rengöra håret är bra, kan det om du gör det för ofta faktiskt ta bort hårets naturliga oljor och lämna dig med torrt hår. För det nya året föreslår vi att du omvärderar hur många gånger du tvättar håret per vecka och begränsar detta till högst 1 till 2 gånger.

Det finns många sätt att arbeta med hår som är andra- eller tredjedagsfräscht, vare sig det är en frisyr eller helt enkelt att använda torrschampo. Topknutar, släta låga knutar och intrikata flätor är bara några av många alternativ, och ibland fungerar dessa frisyrer till och med bättre med andra- eller tredjedagshår eftersom det har lite mer stadga för att hålla en stil.

Byt till ett örngott i siden
Om du är någon som vaknar med rufsigt eller trassligt hår efter en god natts sömn kan ett bra nyårslöfte vara att skynda till affären och köpa ett örngott i siden. Många är inte medvetna om att det vanliga bomullsörngottet faktiskt kan vara skadligt och torka ut både hud och hår. Siden låter håret glida fritt under natten vilket i sin tur minskar frissighet och gör att du vaknar med slät och mjuk textur. Siden samlar också på sig färre bakterier, vilket kan hjälpa till att förebygga finnar! Det är en win-win för både ditt hår och din hud.

Acceptera ditt hår som det är
Slutligen, ett viktigt löfte att ge dig själv och ditt hår i år är att acceptera ditt hår som det är! Vi kritiserar oss själva, inklusive vårt hår, på så många sätt, så ett av våra huvudlöften för dig i år är att se det positiva i ditt hår som du har blivit välsignad med. Oavsett om det är att du älskar färgen på ditt hår eller dina naturliga lockar, är varje hårtyp vacker på sitt sätt, särskilt när vi lär oss att omfamna och acceptera det själva. Självförtroende och acceptans av ditt hår kan vara viktigare än vilken produkt eller rutin som helst!

Använd HairMax hårvårdsserie
HairMax har en kvalitativ serie av naturliga schampon och balsam för att hålla ditt befintliga hår i toppskick – Blandat med den unika biologiskt aktiva NRG8-pLEX, är HairMax STIMUL8 Shampoo och EXHILAR8 Conditioner det första steget i Hair Care System för ökad täthet, vetenskapligt utvecklat för att ge energi och återaktivera håret. Genom att låsa in viktiga näringsämnen stärker denna hårföryngrande formula varje hårstrå, vilket gör att ditt hår ser fylligare, friskare och starkare ut.

* Lämnar håret ultraren, då det hjälper till att ta bort orenheter
* Stöder hårstyrka och skyddar mot brott
* Ger synlig volym och fyllighet
* Fuktbalanserande egenskaper

☎️ 01625 533588 vårt vänliga kundserviceteam

#hairmax #hairscience #malehairloss #femalehairloss #hairgrowth #hairlosstreatment