Hur håret förändras när vi åldras

De flesta av oss kan minnas ögonblicket när vi såg vårt första gråa hår (och om du inte har fått ett än, det kommer, oroa dig inte), men det finns många andra förändringar i hårets fysiologi som sker med åldern.

Åldrande är oundvikligt, och med det kommer fysiska förändringar — rynkig hud, svagare ben och grått hår. Det sistnämnda är en av de tidigaste tecknen som visar sig i livet. Men grånande är inte det enda som händer med håret när du blir äldre, din man går igenom en hel (gradvis) åldringsprocess.

Medan kvinnor kan se tidiga tecken på håråldrande i 30-årsåldern (grått är normalt det första tecknet och kan börja långt innan de andra), är det vanligtvis i 40-årsåldern som tecknen blir märkbara. I slutet av 40- och början av 50-årsåldern ser vi flera tecken som förändrar hårets grundläggande behov. Och även om förändringar i ditt hår kan bero på endokrina störningar, sköldkörtelproblem och miljön, finns det några tecken som är universella för åldringsprocessen – här är några av de hårförändringar du kan märka över åren:

Grått hår
Förändringen i hårfärg är den mest uppenbara av alla hårförändringar när du blir äldre. Medan vissa människor blir gråa i förtid av flera anledningar — inklusive stress och ohälsosam livsstil — är den vanligaste orsaken brist på melaninproduktion. När du åldras dör pigmentcellerna i hårsäckarna. Med färre celler kan hårstråna innehålla mindre melanin, vilket gör att håret ser mer genomskinligt ut, alltså grått. Det krävs mycket energi för att producera hår och ännu mer för att producera pigmenterade hårstrån. Våra kroppar prioriterar andra system när energin blir mer begränsad. Med andra ord måste din hårfärg offras för att hålla din åldrande kropp fungerande ordentligt.

Tunnare hår och håravfall
Tunnare hår är en vanlig oro när du blir äldre. Tillväxthastigheten för hår saktar också ner. Hur mycket hår du har på kroppen och huvudet bestäms av dina gener. Hår består av många proteinstrån. Ett enskilt hårstrå har en normal livslängd mellan 2 och 7 år, sedan faller det ut och ersätts av ett nytt. Med tiden blir håret finare, tunnare och växer långsammare. Så det tjocka, grova håret hos en ung vuxen blir så småningom tunt, fint och ljusfärgat hår. Vissa hårsäckar kan sluta producera nya hår helt.

Män kan börja visa tecken på håravfall redan vid 30 års ålder. Många män är nästan flintskalliga vid 60 års ålder. Den typ av skallighet som är kopplad till det manliga hormonet testosteron kallas manligt håravfall. Håravfall kan ske vid tinningarna eller på toppen av huvudet. Hos kvinnor blir håret tunnare överlag, benan kan vidgas och tinningarna kan dra sig tillbaka. Håret blir mindre tätt och hårbotten kan bli synlig.

Generellt når hårmängden sin topp runt 35 års ålder (i genomsnitt). Vid 45 års ålder är hårbotten täckt med 5 procent mindre hår än max, och vid 50 års ålder är täckningen 11 procent mindre än max.

Hårbrott
Förutom färgen gör förlusten av protein i håret det också mer skört. När det blir svagare blir håret sprött och mindre elastiskt. Detta leder till att det går av när det dras i, istället för att studsa tillbaka. Det yttre skyddande kutikellagret på hårstråna försämras också med tiden, vilket gör att håret bryts av snabbare. För mycket blekning, färgning och plattning gör också håret torrt och mer benäget att gå av.

Torrhet
Tonåren kan ha präglats av överdriven oljeproduktion, både i håret och i hyn, men de hormonella förändringar du kommer att uppleva i 40-årsåldern och framåt leder också till förändringar i hårbottens talgkörtlar. Hårsäckarna producerar mindre olja för hårbotten och håret när vi åldras. Med långsammare talgproduktion är håret mer benäget att kännas torrt, och det kan verka ännu mer frissigt utan de naturliga oljorna som håller det mjukt. Att använda produkter som tillför tillräckligt med fukt för ditt hår och hårbotten är avgörande när du når denna punkt i livet.

Hur du håller ditt hår friskt
Laserbehandlingar hjälper till att hålla håret friskare och växa starkare. Ledaren inom laserteknologi för hårväxt är HairMax. Deras kliniskt bevisade laserapparater bekämpar håravfall och tunnhet och stimulerar faktiskt hårsäckarna att växa ut hår igen. Ju tidigare du börjar använda HairMax, desto bättre. Om det lämnas obehandlat kan hårsäckarna dö med tiden och då kan de inte längre producera hår. Tack vare vetenskapen behöver inte ditt hår åldras med dig.

www.hairmax.co.uk
☎️ 01625 533588 vårt vänliga kundserviceteam

#hairmax #hairscience #malehairloss #femalehairloss #hairgrowth #hairlosstreatment