Hormoni in izpadanje las

Eden prvih znakov hormonskega neravnovesja je lahko redčenje las, ne glede na to, ali je to posledica menopavze ali premalo aktivne ščitnice. Da bi bolje razumeli, kako lahko ti različni spremembe vplivajo; tukaj je pet načinov, kako lahko hormonsko neravnovesje povzroči izpadanje las.

Nosečnost –

Nosečnost je pogosto povezana z bujno rastjo las zaradi visokih ravni rastnih faktorjev, hormonov in povečane prekrvavitve. Po porodu je običajno, da izgubite znatno količino las, saj ravni teh krožečih rastnih faktorjev in hormonov močno upadejo. To lahko povzroči sinhronizacijo življenjskih ciklov las, tako da veliko las izpade hkrati, kar vodi do opaznega izpadanja las.

Stres –

Lasni mešički vsebujejo nekatere najbolj aktivne celice v vašem telesu, ki potrebujejo neprekinjeno oskrbo s kisikom, beljakovinami, vitamini in minerali. Stresni hormoni povzročijo zoženje drobnih krvnih žil, ki oskrbujejo vaše mešičke, saj se kri preusmeri iz kože v mišice in možgane kot del odziva na stres »boj ali beg«. Ta zmanjšan pretok hranil lahko povzroči, da lasje izgledajo dolgočasni, brez sijaja in šibki. Stres tudi sinhronizira naravne življenjske cikle lasnih mešičkov, tako da vstopijo v fazo izpadanja in izgubite več las kot običajno. Najstarejši, bolj pigmentirani lasje izpadejo prvi, če pa so mlajši lasje, ki ostanejo, manj pigmentirani, ta pojav lahko povzroči, da nekdo hitro izgleda bolj siv – od tod zgodbe o tem, da je nekdo zaradi šoka osivel.

Sindrom policističnih jajčnikov –

Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je pogosta ženska motnja, pri kateri se na jajčnikih tvorijo majhni cisti. Zakaj se to zgodi, ni povsem jasno, vendar povzroči hormonsko neravnovesje, pri katerem jajčniki proizvajajo več testosterona kot običajno. Višje od normalnih ravni testosterona lahko povzročijo mastno kožo, akne, prekomerno rast dlačic na obrazu in redčenje las na lasišču (ženska vzorčna plešavost). Prav tako lahko opazite svetlejše ali neredne menstruacije, ki lahko celo prenehajo.

Menopavza –

Ženske naravno proizvajajo majhno količino hormona testosterona, ki je pred menopavzo uravnotežen z večjo količino estrogena. Ko raven estrogena pade pred, med in po menopavzi, se relativni učinek testosterona poveča. V lasnih mešičkih se testosteron pretvori v močnejši hormon, imenovan dihidrotestosteron (DHT), ki lahko deaktivira lasne mešičke, kar vodi do redčenja in izpadanja las.

Premalo aktivna ščitnica –

Ščitnični hormoni uravnavajo vaš presnovni tempo in hitrost delovanja celic – vključno s tistimi v lasnih mešičkih. Ko proizvajate premalo ščitničnih hormonov, lahko neravnovesje povzroči, da so vaši lasje suhi, krhki in opazno tanjši. Prav tako boste nagnjeni k pridobivanju teže, vam bo težko ohranjati toploto in se boste na splošno počutili upočasnjene in brez energije.