Nega vaših las

Na žalost trenutno živimo v negotovih časih, upamo pa, da ste dobro in ostajate varni. Čeprav smo v državni karanteni, to ne pomeni, da mora trpeti vaša pričeska. Pregledali bomo nekaj živil, ki jih morda imate v shrambi in ki imajo številne koristi za vaše lase!

Jajca - Jajca so na policah trgovin pogosto v pomanjkanju, saj jih je veliko od nas nabrala za prihajajoče tedne. Če ste imeli srečo in ste jih dobili, ste na dobri poti, saj so jajca odličen vir beljakovin. Več kot 90 % vsebine naših las je sestavljeno iz beljakovin, zato je ta hranilna snov ključna za maksimalno rast las. Jajca so tudi polna biotina in vitamina B, ki imata pomembno vlogo pri tvorbi las. Vse te hranilne snovi so ključni elementi za delovanje po celem telesu!

Pečeni fižol - Še eno živilo, ki smo ga v Veliki Britaniji množično nabrali. Preprost pečeni fižol je pravzaprav zakladnica hranil, ki koristijo vašim lasem. Železo je eno izmed teh hranil in je pravzaprav eno najpomembnejših hranil za celotno telo. Železo se uporablja pri tvorbi hemoglobina (rdečih krvnih celic). Te so transportna vozila za kisik po celem telesu. Brez kisika nobena naša celica ne bi mogla opravljati svojih funkcij. Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje in oskrbo (NICE) več kot 14 % žensk v Veliki Britaniji trpi za anemijo (pomanjkanje železa). Uživanje več pečenega fižola bi lahko pomagalo zmanjšati ta delež!

Piščanec - Svež piščanec je postal še eno živilo, ki ga hitro kupujemo in polnimo hladilnike ter zamrzovalnike. Pusto meso, polno beljakovin, piščanec je eden najzdravostnejših virov beljakovin. Poleg beljakovin boste v njem našli tudi odličen vir cinka, železa in vitamina B, ki pomagajo ohranjati vaše lase kar se da zdrave. Cink telo uporablja pri rasti in obnovi lasnega tkiva. Prav tako skrbi za zdravje žlez lojnic na lasišču, ki proizvajajo sebum za zaščito lasišča in lasnih mešičkov.

Testenine - Še eno razprodano živilo v zadnjih dveh tednih so bile testenine. Testenine nam zagotavljajo bistveno hranilo, ki se uporablja po celem telesu – ogljikove hidrate. To je primarni vir energije za telo, energija pa je potrebna tudi lasem za tvorbo zdravega lasnega mešička. Jed s testeninami in zdravim kosom piščanca bo zagotovila, da boste dosegli dnevni vnos ogljikovih hidratov in beljakovin. To vas bo postavilo na pravo pot, da bodo vaši lasje kar se da zdravi.

Narezane paradižnike - Paradižniki so bogati z vitamini A in C ter antioksidanti. Vloga antioksidantov je zmanjševanje vnetij, ki jih lahko opazimo v celicah na dnu lasnih mešičkov. Vnetje se pojavi v lasnih mešičkih, ko DHT vpliva na celice. Vitamina A in C sta potrebna za optimalno delovanje celic po celem telesu, tudi v lasnih mešičkih. S piščancem, testeninami in narezanimi paradižniki imate pripravljeno jed, bogato s hranili za lase!

Nahranite svoje lase z nizkoenergijskim laserskim zdravljenjem
S tem zdravljenjem se terapevtska svetlobna energija neposredno dovaja v vaše lasne mešičke preko najkakovostnejših medicinskih laserjev. Uporablja varno, hranilno nizkoenergijsko lasersko svetlobno energijo za spodbujanje lasnih mešičkov na celični ravni. To pomaga spodbujati rast las in podaljšati naravni cikel rasti las. HairMax je vodilna znamka na tem področju, njihovi laserji pa so neodvisno odobreni s strani FDA za zdravljenje izpadanja las.

Laserske naprave HairMax za domačo uporabo se začnejo pri 174,95 £, prav tako pa je na voljo 5-mesečna garancija vračila denarja, kjer lahko napravo preizkusite brez tveganja in ugotovite, ali deluje za vas!