Majoritatea dintre noi pierdem păr aproape tot timpul. Uneori, însă, o cantitate mai mare decât de obicei de păr, prinsă în perie sau care blochează dușul, te poate face să te întrebi dacă pierzi părul definitiv. Deci, care este cauza subțierii părului sau a căderii acestuia?
În primul rând, căderea părului este normală
Părul trece prin cicluri, în care crește și apoi cade. Te poți aștepta să pierzi între 50 și 150 de fire de păr zilnic.
Ciclul de creștere al părului
Ciclul de creștere al părului constă în trei faze: Creștere (Anagen), Odihnă (Telogen) și Tranziție (Catagen).
Faza Anagen este perioada de creștere a unui folicul de păr. Părul tău crește aproximativ o jumătate de inch pe lună, mai repede vara decât iarna. Faza de creștere, sau faza Anagen, durează în medie 3-5 ani, astfel că un fir de păr complet are în medie între 45 și 75 cm.
La sfârșitul fazei Anagen, părul intră în faza Catagen. Aceasta este o fază scurtă de tranziție care durează aproximativ 10 zile. Faza Catagen este perioada intermediară a creșterii părului, iar foliculii de păr se pregătesc pentru faza de odihnă. Aceasta durează în jur de 1-2 săptămâni. În această fază, porțiunile mai adânci ale foliculilor încep să se prăbușească.
În final, părul intră în faza Telogen, o fază de odihnă în care părul este eliberat și cade. Foliculul rămâne apoi inactiv timp de 3 luni, iar întregul proces se repetă.
Fiecare folicul de păr este independent și trece prin ciclul de creștere în momente diferite, altfel tot părul tău ar cădea odată.
Cauze ale căderii temporare a părului
Poți evita căderea părului și poți stimula regenerarea dacă pierderea părului este cauzată temporar de:
* Coafuri strânse. Cozi de cal strânse, împletituri și cornrows pot provoca căderea părului și pot deteriora foliculii, care reglează creșterea părului. Schimbarea coafurii poate ajuta la prevenirea subțierii. Dar atenție: când foliculii sunt prea afectați, căderea părului poate deveni permanentă.
* Șoc fizic/extrem de stres. Schimbările dramatice în corp pot cauza căderea temporară a părului. Nașterea, pierderea rapidă în greutate, intervențiile chirurgicale și anumite boli pot provoca mai multă cădere a părului decât de obicei, de obicei în faza de odihnă. Dar părul ar trebui să crească înapoi în timp.
* Tratamente medicale și substanțe toxice. Chimioterapia, anumite medicamente și tratamentele cu radiații pot provoca căderea părului, în special în faza de creștere. Căderea părului poate apărea brusc, oriunde pe corp. De obicei este temporară (dacă foliculii nu sunt deteriorați).
* Deficiențe nutriționale. Lipsa fierului, proteinelor sau a vitaminei B12 în dietă poate cauza, de asemenea, subțierea părului. Dacă ți se întâmplă acest lucru, discută cu medicul tău despre suplimente.
Cauze ale căderii permanente a părului
Dezechilibrele hormonale înainte, în timpul și după menopauză pot duce la căderea permanentă a părului. De asemenea, alopecia androgenetică feminină este în mare parte genetică, afectând părul de pe partea superioară a capului femeii. Aceasta începe de obicei când nivelul de estrogen scade.
Cum să combati căderea părului odată cu înaintarea în vârstă
Cu cât corpul tău este mai sănătos, cu atât părul tău este mai sănătos! Sfaturi de bază pentru a rămâne sănătos și a avea păr sănătos includ:
* Menținerea unei hidratări corespunzătoare
* Odihnă suficientă
* Exerciții regulate
* Folosirea dispozitivelor laser HairMax aprobate de FDA pentru a-ți reîntineri părul. În afară de 2 medicamente (și efectele lor secundare), dispozitivele laser HairMax sunt singurul tratament dovedit care stimulează regenerarea părului.
Cum funcționează HairMax
HairMax energizează și stimulează foliculii de păr în fazele Catagen (tranziție) și Telogen (odihnă), determinând formarea unui nou fir de păr în faza Anagen.
HairMax oferă energie pentru foliculii de păr mai sănătoși, stimulând o creștere mai rapidă a părului și stimulează rădăcina să producă un folicul de păr nou și mai sănătos. HairMax ajută la inversarea procesului de miniaturizare și stimulează creșterea unui păr mai dens, mai plin și mai sănătos.




Distribuie:
Este din nou povestea „Bărbații cheli sunt mai buni”... din nou...
Soluția simplă pentru a remedia căderea și subțierea părului