Există o legătură între căderea părului și consumul de alcool?

Există o legătură directă între consumul moderat de alcool și căderea părului. Totuși, consumul foarte excesiv poate duce la o serie de deficiențe de vitamine care pot provoca căderea părului. Acest lucru se poate întâmpla din două motive:

• Consumul excesiv de alcool este adesea asociat cu o dietă săracă. Când nu consumi suficiente micro-nutrienți (vitamine și minerale), foliculii de păr pot încetini sau chiar opri creșterea părului nou.
• Alcoolul poate interfera cu capacitatea corpului de a absorbi, stoca și metaboliza anumiți nutrienți critici pentru creșterea părului. În special, consumul excesiv poate duce la deficiențe de fier, zinc și cupru.

Deshidratarea și căderea părului -

Totuși, nu trebuie să fii un consumator excesiv pentru ca alcoolul să aibă un anumit efect asupra părului tău. Alcoolul este un diuretic, ceea ce înseamnă că afectează modul în care corpul tău absoarbe apa.

Astfel, consumul de alcool poate duce la deshidratare. Apa este esențială pentru transportul nutrienților în tot corpul, inclusiv către foliculii de păr. Fără suficientă apă în sistem, părul tău poate avea de suferit. Deshidratarea cronică poate duce la păr uscat, fragil, care se rupe ușor. Deși consumul de apă nu ajută direct la creșterea părului, va ajuta la reducerea căderii și ruperii părului cauzate de deshidratare.

Probleme hepatice și căderea părului –

Persoanele care abuzează cronic de alcool sunt expuse unui risc ridicat de a dezvolta boli hepatice. Leziunile hepatice pot duce la o digestie deficitară și o capacitate redusă de a absorbi nutrienții din alimente. Fără acești nutrienți vitali, creșterea părului suferă și, ca rezultat, părul poate subția și cădea.

Va fi căderea părului din cauza alcoolului permanentă?

Subțierea și căderea părului din cauza consumului excesiv de alcool ar trebui să fie temporare. Dacă ai observat că părul tău devine uscat, fragil și subțire din cauza consumului excesiv, recomandăm să îți evaluezi aportul zilnic și să îl modifici, respectând ghidurile privind unitățile recomandate. Părul tău ar trebui să revină la starea sa sănătoasă normală în câteva luni.