Hormonii și căderea părului

Unul dintre primele semne ale unui dezechilibru hormonal poate fi subțierea părului, fie că este cauzată de menopauză sau de o tiroidă subactivă. Pentru a înțelege mai bine cum aceste schimbări variate pot avea un impact, iată cinci moduri în care un dezechilibru hormonal ar putea duce la căderea părului.

Sarcina –

Sarcina este adesea asociată cu o creștere luxuriantă a părului datorită nivelurilor ridicate de factori de creștere, hormoni și circulație sanguină crescută. După naștere, este normal să pierzi o cantitate semnificativă de păr, pe măsură ce nivelurile acestor factori de creștere și hormoni din circulație scad brusc. Acest lucru poate determina sincronizarea ciclurilor de viață ale părului, astfel încât mult păr cade în același timp, ducând la o pierdere vizibilă a părului.

Stresul –

Foliculii de păr conțin unele dintre cele mai active celule din corpul tău, care au nevoie de un aport continuu de oxigen, proteine, vitamine și minerale. Hormonii de stres determină constricția vaselor mici de sânge care alimentează foliculii, deoarece sângele este redirecționat de la piele către mușchi și creier ca parte a răspunsului de luptă sau fugă. Acest flux redus de nutrienți poate face ca părul tău să pară tern, lipsit de strălucire și fără volum. Stresul sincronizează, de asemenea, ciclurile naturale de viață ale foliculilor de păr, astfel încât aceștia intră în faza de cădere și pierzi mai mult păr decât de obicei. Părul mai vechi, mai pigmentat, cade primul, iar dacă firele mai tinere rămase sunt mai puțin pigmentate, acest fenomen poate face ca cineva să pară mai repede cu părul alb – de aici poveștile despre cineva care a albit de șoc.

Sindromul ovarelor polichistice –

Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este o afecțiune frecventă la femei în care se formează mici chisturi pe ovare. De ce se întâmplă acest lucru nu este pe deplin înțeles, dar rezultă un dezechilibru hormonal în care ovarele produc mai mult testosteron decât de obicei. Nivelurile mai ridicate decât normal de testosteron pot duce la piele grasă, acnee, exces de păr facial și subțierea părului de pe scalp (alopecie de tip feminin). De asemenea, poți observa menstre ușoare sau neregulate, care pot înceta complet.

Menopauza –

Femeile produc în mod natural o cantitate mică de hormon testosteron care, înainte de menopauză, este echilibrată de o cantitate mai mare de estrogen. Pe măsură ce nivelurile de estrogen scad înainte, în timpul și după menopauză, efectul relativ al testosteronului crește. În foliculii de păr, testosteronul este transformat într-un hormon mai puternic, numit dihidrotestosteron (DHT), care poate inactiva foliculii de păr, ducând la subțierea și căderea părului.

Tiroida subactivă –

Hormonii tiroidieni reglează rata metabolică și viteza cu care funcționează celulele – inclusiv cele din foliculii de păr. Când produci prea puțini hormoni tiroidieni, dezechilibrul poate face ca părul tău să fie uscat, fragil și vizibil mai fin. De asemenea, vei avea tendința de a te îngrășa, vei găsi dificil să te încălzești și, în general, te vei simți încetinit și lipsit de energie.