Ålder och håravfall

När människor blir äldre börjar deras hår och naglar att förändras. I den här bloggen kommer vi att titta på de förändringar som sker när du blir äldre.

Hårfärg – En av de vanligaste tecknen på åldrande är din hårfärg. Melanin är ett pigment som ger hårfärg och som hårsäckarna producerar. När du blir äldre producerar dina hårsäckar mindre melanin, vilket gör att håret blir grått. Håret på huvudet börjar ofta gråna vid tinningarna och sprider sig till toppen av hårbotten. Hårfärgen blir ljusare och blir så småningom vit. Kropps- och ansiktshår blir också grått, men oftast sker detta senare än på huvudet. Hår i armhålor, på bröstet och i blygdområdet kan gråna mindre eller inte alls. Gråning styrs till stor del av dina gener. Kosttillskott, vitaminer och andra produkter kan inte stoppa eller minska takten på gråningen.

Hårtjocklek – Hur mycket hår du har på kroppen och huvudet bestäms också av dina gener. Nästan alla upplever viss håravfall med åldern. Tillväxthastigheten för hår minskar också. Hårstråna blir tunnare och har mindre pigment. Så det tjocka, grova håret hos en ung vuxen blir så småningom tunt, fint och ljust hår. Många hårsäckar slutar producera nya hårstrån. Män börjar ofta visa tecken på skallighet i 20- till 30-årsåldern, och de flesta män är nästan skalliga vid 60 års ålder. Men vissa kan bli skalliga tidigare. Här är några orsaker:

• Manligt håravfall (androgen alopeci)
• Alopecia Areata
• Stress
• Sjukdom
• Läkemedel

Kvinnor har också liknande orsaker till håravfall. Kvinnor tappar hår i ett senare skede av livet, men det ökar ändå med åldern. Här är liknande orsaker till håravfall hos kvinnor:

• Kvinnligt håravfall (androgen alopeci)
• Alopecia Areata
• Stress
• Graviditet
• Sjukdom
• Läkemedel
• Hormoner

Förändringar i naglar – Dina naglar förändras också med åldern, så här:

• De växer långsammare och kan bli matta och spröda
• De kan också bli gula och ogenomskinliga
• Naglar, särskilt tånaglar, kan bli hårda och tjocka
• Ingrodda tånaglar kan bli vanligare
• Fingernagelspetsarna kan gå av

För att stärka dina naglar och ditt hår, prova HairMax-tillskotten. Dessa ger viktiga näringsämnen som hjälper ditt hår att se sitt bästa ut och de stärker också naglar samt bidrar till frisk hud.