Cén fáth a éiríonn mo chuid gruaige sailleach?

Cé chomh minic ba chóir folctha a dhéanamh ar an ghruaig, tá sé ina ábhar díospóireachta le fada an lá. Nuair a tháinig an folctha nua-aimseartha mar a bhfuil aithne againn air ar dtús i dtús an 20ú haois, mhol saineolaithe áilleachta ag an am go n-ólfadh mná a gcuid gruaige gach dhá sheachtain. Mar sin féin, faoi na 1970idí, tháinig folctha laethúil ar an ngnáthrud. Anois tá an cheist seo ina cheist chasta agus is ceann de na ceisteanna is coitianta ar Google í!

Cén fáth a fhaigheann mo ghruaig ola agus cé chomh minic ba chóir dom í a ní?
Faigheann do ghruaig ola ar an gcúis chéanna a fhaigheann d’aghaidh ola: tá glandáin sa chraiceann a tháirgeann substaint ola ar a dtugtar sebum. Is é sebum an rud a choimeádann an ghruaig fliuch agus a choscann uathu triomú. Tá na glandáin a tháirgeann sebum (ar a dtugtar glandáin sebaceous) suite in aice le fréamhacha na gruaige sa chiseal craiceann ar a dtugtar an dermis. Téann bealaí ón ngland sebaceous go dtí an follicle gruaige — sin an chaoi a bhfaigheann sebum amach as an gcraiceann agus isteach ar do chraiceann ceann. Is é an rud is tábhachtaí ná go dtáirgeann gach duine méid difriúil sebum! Tá tionchar ag gach rud ó ghéinte go hormóin ar an méid sebum a tháirgtear.

Cé chomh minic ba chóir dom mo ghruaig a ní?
Go ginearálta, ba chóir duit do ghruaig a ní gach dhá go trí lá. Mar sin féin, is féidir leis seo athrú de réir cineál na gruaige.
Tá gruaig gach duine difriúil, agus d’fhéadfadh sé go mbeadh ort do ghruaig a ní níos minice nó níos lú ag brath ar roinnt fachtóirí:
• Tá gá le folctha níos minice do ghruaig bhog, dhíreach mar is éasca do sebum, nó ola nádúrtha, taisteal síos an shaft.
• Is féidir le daoine a bhfuil gruaig chatach nó struchtúrtha acu dul níos faide idir folcthaí, ós rud é nach féidir leis an sebum dul chomh héasca síos an shaft gruaige.
• Ba chóir stíl mhaireachtála a chur san áireamh freisin. An níos minice a dhéanann tú aclaíocht, is amhlaidh is minice a bheidh ort do ghruaig a ní. Is féidir le allas do pores a bhacadh agus do ghruaig a dhéanamh cuma ola agus salach.
• D’fhéadfadh daoine a chónaíonn i aeráid an-taise a fháil go bhfuil gá leo a gcuid gruaige a ní níos minice.

Rud eile le breithniú ná stíliú agus cóireáil do ghruaige. Má tá do ghruaig próiseáilte nó damáiste déanta di trí stíliú, ba chóir duit í a ní níos lú minicí.

An bhfuil Folctha dona don Ghruaig?
Ní hea, níl folctha dona don ghruaig. Is emulsifier é folctha, bealach galánta chun a rá go gclúdaíonn sé sebum agus salachar agus go n-ólann sé iad. Tá sé ríthábhachtach do ghruaig a ní go rialta chun gruaig shláintiúil a chothabháil. Go deimhin, mura n-ólann tú do ghruaig go leor, d’fhéadfadh olaí craiceann ceann a bhailiú agus dandruff a chruthú.
Mar sin féin, níl gach folctha cothrom. Tá roinnt folctha ró-dhian, ag baint olaí nádúrtha sláintiúla den ghruaig. Chun gruaig shláintiúil a choinneáil, roghnaigh foirmle saor ó sulfáit. Glanann folctha saor ó sulfáit an ghruaig ó ola agus salachar breise gan an ghruaig a thriomú go ró-dhian.