Caithfidh formhór na ndaoine gruaig a chailleadh beagnach i gcónaí. Uaireanta áfach, d’fhéadfadh clump gruaige níos mó ná mar is gnách, atá greamaithe i do scuab nó ag bacadh do chithfholcadán, a chur ort smaoineamh an bhfuil tú ag cailleadh do chuid gruaige go buan. Mar sin, cad atá taobh thiar de ghruaig tanaí nó caillteanas gruaige?
Ar an gcéad dul síos, tá cailliúint gruaige nádúrtha
Tá timthriallta ag gruaig, áit a fhásann sí agus ansin titim amach. Is féidir leat a bheith ag súil le cailliúint idir 50 agus 150 gruaig gach lá.
An Timthriall Fáis Gruaige
Tá trí chéim sa timthriall fáis gruaige: Fás (Anagen), Sos (Telogen) agus Aistriú (Catagen).
Is é an chéim Anagen an tréimhse fáis do follicle gruaige. Fásann do chuid gruaige thart ar leath orlach sa mhí, agus níos tapúla sa samhradh ná sa gheimhreadh. Mairfidh an chéim fáis, nó an chéim Anagen, ar an meán idir 3 agus 5 bliana, mar sin bíonn gruaig lánfhad idir 18 agus 30 orlach ar an meán.
Ag deireadh na céime Anagen, téann do chuid gruaige isteach sa chéim Catagen. Is tréimhse aistrithe ghearr í seo a mhaireann thart ar 10 lá. Is é an chéim Catagen an tréimhse idirmheánach fáis gruaige agus ullmhaíonn na follicles gruaige iad féin don chéim sos. Mairfidh sí thart ar 1-2 sheachtain. Le linn na céime seo, tosaíonn codanna níos doimhne de na follicles gruaige ag titim as a chéile.
Ar deireadh, téann do chuid gruaige isteach sa chéim Telogen, tréimhse sos nuair a scaoiltear do chuid gruaige agus titim amach í. Fanann an follicle neamhghníomhach ar feadh 3 mhí ansin agus déantar an próiseas arís.
Tá gach follicle gruaige neamhspleách agus téann sé tríd an timthriall fáis ag amanna éagsúla, murach sin bheadh do chuid gruaige go léir ag titim amach ag an am céanna.
Cúiseanna caillteanas gruaige sealadach
Is féidir leat caillteanas gruaige a sheachaint agus fás gruaige a chur chun cinn má tá caillteanas gruaige sealadach mar gheall ar:
* Stíleanna gruaige daingean. Is féidir le pónaill daingean, braids agus cornrows caillteanas gruaige a chur faoi deara agus damáiste a dhéanamh do na follicles, a rialáilíonn fás gruaige. Is féidir le hathrú stíleanna gruaige cabhrú le tanaí a chosc. Ach bí cúramach: Nuair a bhíonn an damáiste do na follicles ró-mhór, d’fhéadfadh caillteanas gruaige a bheith buan.
* Tuirse nó strus fisiciúil dian. Is féidir le hathruithe móra sa chorp caillteanas gruaige sealadach a chur faoi deara. Is féidir le breith, meáchan a chailleadh go tapa, máinliacht agus tinneas áirithe níos mó caillteanas gruaige ná mar is gnách a chur faoi deara, go hiondúil sa chéim sos. Ach ba chóir go bhfásfadh an gruaig ar ais le himeacht ama.
* Cóireálacha leighis agus substaintí tocsaineacha. Is féidir le ceimiteiripe, drugaí áirithe eile agus cóireálacha radaíochta caillteanas gruaige a spreagadh, go príomha sa chéim fáis. Is féidir le caillteanas gruaige tarlú go tobann, áit ar bith sa chorp. De ghnáth bíonn sé sealadach (mura bhfuil damáiste déanta do na follicles).
* Easnaimh cothaitheacha. Is féidir le neamhleithleachas iarainn, próitéin nó vitimín B12 i do réim bia a bheith ina chúis le do chuid gruaige a bheith tanaí. Má tharlaíonn sé seo duit, labhair le do dhochtúir faoi fhorlíonta.
Cúiseanna caillteanas gruaige buan
Is féidir le míshocruithe hormónacha roimh, le linn agus tar éis an mhná céile caillteanas gruaige buan a chur faoi deara. Tá baint ghéiniteach mhór ag dalladh patrún baineann freisin, a théann i bhfeidhm ar an ngruaig ar bharr ceann na mban. De ghnáth tosaíonn sé seo nuair a thiteann leibhéil Estrogen.
Conas dul i ngleic le caillteanas gruaige de réir mar a éiríonn tú níos sine
Is ea is sláintiúla do chorp, is ea is sláintiúla do chuid gruaige! I measc na leideanna bunúsacha chun fanacht sláintiúil agus gruaig shláintiúil a bheith agat tá:
* Fanacht go maith hiodráitithe
* Codladh go leor a fháil
* Cleachtadh go rialta
* Ag úsáid na nGléasanna Laser HairMax atá ceadaithe ag an FDA chun do chuid gruaige a athnuachan. Seachas dhá dhruga (agus a n-éifeachtaí taobh), is iad na Gléasanna Laser HairMax an t-aon chóireáil atá cruthaithe chun do chuid gruaige a athfhás.
Conas a oibríonn HairMax
Cuireann HairMax fuinneamh agus spreagann sé follicles gruaige sna céimeanna Catagen (aistriúcháin) agus Telogen (sos), rud a chruthaíonn gruaig nua Anagen.
Cuireann HairMax fuinneamh ar fáil do follicles gruaige níos sláintiúla ag spreagadh fás gruaige níos tapúla agus spreagann sé an fréamh chun follicle gruaige nua níos sláintiúla a tháirgeadh. Cabhraíonn HairMax leis an bpróiseas miniaturization a aisiompú agus spreagann sé fás gruaige níos dlúithe, níos iomláine agus níos sláintiúla.
Roinn:
Is é an scéal "Is fearr fir liopaí" é....arís...
An Réiteach Simplí Chun Caillteanas Gruaige agus Gruaig Caolaithe a Dheisiú